Ôn tập

5 bài tập cực dễ giúp lộ rõ XƯƠNG QUAI XANH và CỔ THIÊN NGA | Collarbone Neck Exercises

🔥🔥🔥 Hổng có việc gì có
Chỉ sợ lòng hông bền
Xương quai xanh cũng vậy
Chăm tập là ĐẸP THÔIIIIIIIII 💪💪💪

Nói chăm vậy thôi chứ có 5 PHÚT thôi mà còn lười nữa thì pó tay luôn á 😌 5 động tác Emmi hướng dẫn trong clip cực kỳ đơn giản, tập đâu cũng được và CỰC KỲ HIỆU QUẢ nên nhớ tập đó nhaaa 💪

☝️☝️ Nhân dịp mai mốt nghỉ lễ ở nhà TẬP LIỀN ĐI kìa bà coannnn 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
➡ List động tác nè:
0:40 Neck Rotation
1:50 Shoulders Rotation
2:57 Collarbone Arm Pulse
4:14 Elbow Up
5:35 Back Squeeze
————————————————————
🔥🔥🔥 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT CHO LIỆU TRÌNH MESOTHERAPY TẠI HAPPY SKIN MEDICAL SPA : http://bit.ly/HSMS-Meso2021​
🔥 Meso xoá râu rồng giảm 40% cho 1 liệu trình, giảm 50% khi mua 2 liệu trình trở lên
🔥 Meso tái cấu trúc đa tầng giảm 30% cho 1 liệu trình, giảm 40% khi mua 2 liệu trình trở lên
—————————————————————
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook: https://www.facebook.com/happyskinvn/
♡ Website: https://www.happyskin.vn/
♡ Instagram: https://www.instagram.com/happyskinvn/

Emmi Hoàng
♡ Facebook: https://www.facebook.com/hoang.h.dung
♡ Instagram: https://www.instagram.com/emmi.hoang/

Skinstore Vietnam
♡ Facebook: https://www.facebook.com/Skinstorevietnam
♡ Website: https://www.skinstore.vn/
♡ Instagram: https://www.instagram.com/?hl=vi

Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook: https://www.facebook.com/happyskinspavn/
♡ Website: https://www.happyskinspa.vn/
♡ Instagram: https://www.instagram.com/happyskinspa/

Emmié by Happy Skin
♡ Facebook: https://www.facebook.com/emmiebyhappyskin
♡ Website: https://www.emmie.vn/
♡ Instagram: https://www.instagram.com/emmiebyhappyskin/

♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger: https://www.facebook.com/groups/taplamvlogger
—————————————————————
🔥 7 phút đánh bay MỠ THỪA NÁCH ai cũng có thể LÀM ĐƯỢC | Reduce Armpit Fat Workout https://youtu.be/I2PLKvLTYeo
🔥 Sản phẩm TỐT NHẤT và TỆ NHẤT của Paula’s Choice | BEST & WORST https://youtu.be/uscm7T4isSY

5 bài tập cực dễ giúp lộ rõ XƯƠNG QUAI XANH và CỔ THIÊN NGA | Collarbone Neck Exercises

5 bài tập cực dễ giúp lộ rõ XƯƠNG QUAI XANH và CỔ THIÊN NGA | Collarbone Neck Exercises


Chia sẻ bởi Happy Skin Vietnam cùng https://lightxanh.com/ – Light Xanh.