Mẹ và bé

Những điều mẹ chưa kể: HÀNH TRÌNH MANG BẦU, SINH CON, ĂN GÌ KHI MANG BẦU

Những điều mẹ chưa kể: HÀNH TRÌNH MANG BẦU, SINH CON, ĂN GÌ KHI MANG BẦU

  • Những điều mẹ chưa kể: HÀNH TRÌNH MANG BẦU, SINH CON

    Mình luôn tin rằng dinh dưỡng trong thai kì vô cùng quan trọng để có được những em bé khỏe mạnh, lanh lẹ. Do đó ngay từ trước khi mang bầu và trong quá trình bầu, mình đã vô cùng kĩ tính.
    Trước khi cưới, mình rủ chồng qua Thu Cúc khám tiền hôn nhân để chắc chắn 2 vợ chồng đều mạnh khỏe khi bước vào cuộc sống hôn nhân sắp tới. Trộm vía 2 vợ chồng đều không sao, bác sĩ còn khen mình nhiều trứng :))) Trước cưới 1 tháng, mình bắt đầu mua 1 hộp Elevit đầu tiên để kịp bổ sung chất cho cơ thể vì kế hoạch là mình sẽ có em bé luôn. Trộm vía part 2 là uống chưa hết 1 hộp thì mình dính luôn :)) Trộm vía nhạy thực sự :v
    Ngày biết tin có em bé thì cũng là lúc chồng vừa thất nghiệp: Có con + thất nghiệp + Ở nhà thuê = Combo hãi hùng. 1 tháng sau đó thì mình cũng thất nghiệp luôn vì công ty đóng cửa 🙁
    Câu chuyện ám ảnh và nhớ rõ nhất là phải kể đến lúc em bé được 8w thì mình bị táo bón quá nặng (2 vợ chồng dắt díu nhau ở nhà thuê ăn uống nhiều đạm thiếu xơ), mình kiệt sức trong nhà vệ sinh, cố lết được ra đến đầu ngõ để lên xe cấp cứu vào bệnh viện, chồng vừa phỏng vấn ra nhận được tin nhắn của vợ vội vàng phi đến viện, may quá em bé không làm sao. 😛 Nhớ đời từ đó ăn uống cẩn thận hơn.
    Các bạn đã bao giờ kĩ tính đến mức:
    – Ăn bất kể một cái gì đó cũng google search: … bà bầu có ăn được không? =)))
    – Tìm và chọn lựa những thực phẩm, thuốc bổ tốt nhất cho thai kì
    – Hạn chế hết mức có thể những thực phẩm không tốt, có hại cho con.
    – Nằm nghiêng trái đến nỗi toét cả mông chảy máu vì đọc mấy vụ nằm ngửa con ngạt thở =))
    Nhờ vậy mà khi kết thúc thai kì, mình đã:
    Thuốc:
    – Dùng hết 4 hộp Elevit Úc
    – Cỡ 8-9 lọ DHA bầu
    – Khoảng 4 lọ Canxi Úc bầu
    – Ngoài ra những bạn nào đi xét nghiệm bị thiếu máu có thể sử dụng viên sắt ngậm Iron Melts rất ngon mà không sợ nóng, táo bón.
    Sữa
    – Số lượng thùng sữa matilia Pháp + TH true milk không đường khi chất lên có thể cao đến nóc nhà :v
    Sữa Matilia Pháp: mọi người mệnh danh là sữa giúp thai nhi tăng cân tốt, mình thì không chắc đâu, nhưng cái mình chắc là nó rất nhiều dinh dưỡng, uống mà thấy đặc khé cổ, không béo con thì chắc cũng bổ con.
    Thường thì mình sẽ uống 3 hộp TH true milk không đường + 1 lọ matilia một ngày, vào những tháng con phát triển nhanh thì sẽ là 3 hộp TH + 2-3 lọ matilia/ngày (tầm tháng 5-6)
    Ăn vặt bà bầu:
    – 1 túi các loại hạt dinh dưỡng còn dư nửa túi
    – 2 lọ hoa quả sấy khô MIX HAPPY MOM dành cho bà bầu (Cái này ăn rất ngon, phù hợp ăn vặt tránh các thực phẩm không tốt. Các bạn ấy tư vấn là ăn cho con thông minh =)) )
    – Vài túi bánh dinh dưỡng bầu Mumsure cho bữa phụ nhẹ nhàng
    – Khi sang tháng thứ 7 thai kì, mình bắt đầu mua bột ngũ cốc Wecare 14 loại hạt về để uống kèm giúp sau sinh có lượng sữa dồi dào hơn.
    – Một ngày mình ăn 3 bữa chính lúc (7h, 12h, 19h) và 3 bữa phụ lúc (9h, 15h, 21h)

    Về kem rạn mình cũng đã sử dụng Bio những không thành công có lẽ vì mình quá lười bôi nên sau đẻ mình đã có một chiếc bụng te tua đúng nghĩa, y hệt bà già luôn 😢
    Trộm vía tất cả các lần đi khám bsi đều khen em bé ptrien tốt, kết quả là mình có 1 em bé 3kg6. Cũng khá là ổn với thân hình nhỏ bé của mình nhỉ?
    Mình cũng hơi kĩ tính nên bạn nào kĩ tính giống mình thì thử xem nhé.

    p/s: Các sản phẩm mình dùng được đính kèm ở link, các bạn có thể tham khảo nếu cần mua hàng chất lượng nhé 😃

    #dinhduongchobabau #monanchobabau #thuocbochobabau #khamtienhonnhan #pregnant
    ———————–
    ** CÁC SẢN PHẨM MÌNH ĐÃ DÙNG:
    THUỐC BỔ:
    1. Elevit Úc: https://shp.ee/vy8bfti
    2. Canxi ÚC: https://shp.ee/8q8qjry
    3. DHA Úc : https://shp.ee/avncdns
    4. Sắt iron melt vị dâu viên ngậm: https://shp.ee/v2hn8ts

    ĂN VẶT MẸ BẦU:
    5. Hạt dinh dưỡng cho mẹ bầu: https://shp.ee/8fwikua
    6. Bánh dinh dưỡng bà bầu Mumsure: https://shp.ee/cxfmy8i
    7. Ngũ cốc Wecare 14 hạt dinh dưỡng: App Wecare

    SỮA
    7. Sữa bầu Matilia Pháp: https://shp.ee/vpetm2q
    8. Sữa TH true milk không đường: Cửa hàng TH truemilk
    _________________
    ➫ ĐĂNG KÍ/SUBSCRIBE và nhấn nút CHUÔNG bên cạnh ngay để nhận được thông báo khi có video tiếp theo

    ➫ KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI:
    ► Facebook cá nhân: Phạm Ngọc Đăng Khoa (https://www.facebook.com/profile.php?…​)
    ► Email : dangkhoapn0811@gmail.com
    ____________________
    ©️ Bản quyền thuộc về Đăng Khoa Phạm Ngọc
    ©️ Copyright by Đăng Khoa Phạm Ngọc ☞ Do not Reup

Những điều mẹ chưa kể: HÀNH TRÌNH MANG BẦU, SINH CON, ĂN GÌ KHI MANG BẦU

Những điều mẹ chưa kể: HÀNH TRÌNH MANG BẦU, SINH CON, ĂN GÌ KHI MANG BẦU


Chia sẻ bởi Đăng Khoa Phạm Ngọc cùng https://lightxanh.com/ – Light Xanh.